Американские ученые провели исследование, в котором приняли участие 30 тысяч профессиональных спортсменов.
Обнаружилось, что при недостатке сна начинают проявляться симптомы, напоминающие сотрясение головного мозга. Испытуемые отмечали головокружение, непереносимость яркого света, утомляемость, мигрень и снижение концентрации.
Причиной появление симптомов стали недостаток ночного сна и стресс.
Фото — pixabay.com