Ученые из Боннского университета разработали новое приложение для борьбы с
Интернет-зависимостью и назвали его Mental.
Оно доступно для смартфонов на платформе операционной системы Android.
Его можно скачать бесплатно.
Приложение дает возможность пользователям вычислить свою личную дневную норму: сколько часов вам рекомендуется пребывать в Интернете.
Руководитель проекта по созданию приложения Mental поясняет, что программа может учесть, сколько времени вы проводите в социальных сетях, а сколько посвящаете поиску информации и общению с другими людьми.
Приложение тестировалось в течение 6 недель группой из 50 человек. Как выяснилось, каждый доброволец проводил в Интернете в среднем 12 мин. в день, при этом пользовался своим смартфоном примерно 80 раз.
«Мы отмечаем, что у привязанности к Интернету есть свои механизмы, но они в целом похожи на склонность к азартным играм», – отметил Кристиан Монтаг, руководитель исследования.
Приложение поможет проконтролировать себя, поможет определить, на сколько глубоко пользователь зависим от Интернет-прогресса, пишет Euronews.